ヘッドスパ
今日のベルリンは、だいぶ過ごしやすい気温でしたな。
今日は、ヘッドスパ(頭皮マッサージ)について!!
何がいいかって、とりあえず気持ちいーーー
これは、すげー大事なことで自分が
嬉しいとか、気持ちいって思うことで
肌とか髪の綺麗さにつながるんだな。
これ、本当!!
そんで、髪にはヘアサイクルっていうのがあって
成長期
↓
移行期
↓
休止期
↓
脱毛
これの髪の周期を保つ為に
食事、睡眠、マッサージがすんごく重要。
特にメンズのみなさん、俺もだけど
短くて、細い毛が抜けてたら注意、
このサイクルが乱れてる。
ひえーーーーーー早くチェック!!
話を戻すけど、
ヘッドスパをすると頭皮が温まって
血流が良くなって毛にとって必要な
栄養が巡ってサイクルが正常に
保たれるんだな。
さらに、炭酸で流したりするので
汚れもすっきり取れる。
さらにさらに頭皮の、こりをとって
リンパの流れを良くして、健やかな
地肌を作れば
アンチエイジング!!
是非、お試しあれ。
最近は、筋トレブーム
今は、相撲の新弟子みたいな体だけど
来年には、関取みたいになっちゃったりして。
えーーーーーーーーーー